夏季食谱
周一
早餐 甜油卷 炒金芽 小米绿豆汤
加点 夹心蛋糕 西瓜
午餐 卤面 鲫鱼豆腐汤
晚餐 芝麻油卷 香干芹菜 玉米汤
周二
早餐 豆沙卷 蒸蛋羹 牛奶麦片粥
加点 鸡肝 圣女果
午餐 大米饭 糖醋包菜 豆角肉丝 番茄蛋汤
晚餐 豆沙包 黄瓜香肠 八宝粥
周三
早餐 花卷 笋瓜鸡蛋 小米汤
加点 蛋糕 哈密瓜
午餐 香菇牛肉面 香菜面汤
晚餐 枣卷 冬瓜海米 红枣汤
周四
早餐 肉卷 土豆木耳 小米麦仁粥
加点 茶鸡蛋 黄瓜
午餐 大米饭 烧茄子 青椒肉丝 山楂苹果汤
晚餐 发糕 炒银芽 鸡蛋面汤
周五
早餐 糖包 笋瓜香肠 鸡肝粥
加点 芝麻饼干 桃子
午餐 小笼包 鸡蛋汤
晚餐 芝麻糕 黄瓜鸡蛋 绿豆汤
周六
早餐 芝麻油卷 醋熘土豆 燕麦粥
加点 雪饼 西瓜
午餐 大米饭 木耳青菜 冬瓜鸡块 虾丸汤
晚餐 小馒头 烧腐竹 莲子银耳粥
周日
早餐 千层饼 豆角香肠 豆浆
加点 卤鸡肝 甜瓜
午餐 炸酱面 面汤
晚餐 小糖包 素三样 黄面汤
